A török lányok vajpuha bőrüket a habmasszázsnak és a Hamamnak ( a török gőzfürdőnek) köszönhetik. A gőz megnyitja pórusokat, a tisztító, lágy és ápoló hab pedig a pórusok mélyére hatol. Ezt otthon te is kipróbálhatod! Hamamos habmasszázs: Folyass forró vizet a kádba, zárj be ajtót-ablakot, és párásítsd be a fürdőszobát. Habosíts fel sok fűzseres tusolózselét (pl. fahéjast), majd mosdókesztyű segítségével masszírozd be a bőrödbe. Kezdd a lábfejednél, és haladj felfelé, a hasad után az ujjaidnál folytasd, aztán a szív felé. A habot mosd le folyó vízzel. Hideg-meleg váltóvizes zuhannyal felpezsdítheted a vérkeringésedet! |